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儿女应了解老人心里的五怕

来源: www.ssooee.com   发布者:搜医网 时间:2012年3月14日 12:38 浏览56次
        搜医网讯  人老了,不像年轻时那样天不怕地不怕了,有些时候你觉得没什么好怕的,但对于老年人来说却害怕的不得了。因此,作为儿女的要想孝敬老人,要想护理好老年人,需要了解老年人除了大把心事之外的“五怕”。
  怕封闭
  老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。
  怕赋闲
  人在年轻时,经常希望老年时会衣食无忧,不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现,精神无以寄托,每天打不起精神来,因而老了就更应该有点事儿做,哪怕帮人送送报、收收水电费,都可以让他们的生活充实一些,减少抑郁症的发生。
  怕孤单
  老人最怕的就是孤单,没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼,很少有时间陪陪父母,这时老人应该走出来,多参加一些集体活动,多结交一些自己的朋友,找几个能说心里话儿的人,远离孤单,乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。
  怕变故
  有一句话叫做安度晚年,老年人年龄越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的变故,哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故,家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。
  怕疾病
  人老体弱,一些疾病经常会侵袭老年人的身体,患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱,对生活失去信心,这样坏的心情极易引起疾病的恶化,如此反复,对老年人的健康极为不利。这样的老人,需要经常看心理医生,对其进行心理疏导,这样才有利于他保持乐观的情绪,战胜疾病,健康长寿。
  原来老年人有这么多害怕的东西,年轻人要多多了解老人的心理,从日常生活中帮助老人避免以上提到的“五怕”,这样才有利于保持老年人的心理健康。(本文来源:搜医网http://www.ssooee.com
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